Mitolojide
Kronos, içinde yaşadığımız zamanı sembolize etmektedir. Saatlerle, dakikalarla
ve saniyelerle ölçülen Kronos, kendi çocuklarını yer. Böylelikle zaman sürekli
akıp gider. Nadiren yeterince zamanımız vardır. Bu sebeple onunla sürekli
yarışır, tükenmişlik hissederiz. Zamanı akıllıca kullanmak, planlamak ve
konsantre olmak, hayatımızı kolaylaştırır ve bizi yıkıcı stresten uzak
tutarken, hedeflerimize ulaşmamızı mümkün kılar.
Bu program; katılımcıların iş yaşamlarında karşılaştıkları durum ve olaylarla ilgili olarak;
• Zamanı algılama ve kullanma konusunda farkındalık geliştirmeleri,
• Önem ve önceliklerin tespiti konusunda karar refleksi oluşturmaları,
• Etki ve İlgi alanlarına dikkat vermeleri,
• Planlamanın önemini kavramaları ve modeller üzerinde düşünmelerini sağlayacaktır.
Bu yolla katılımcılar;
• Yaşam, duygu ve düşünce dünyaları ile ilgili farkındalıklarını artırmak,
• Böylece, daha anlamlı ve doyumlu iş ve özel yaşamı için önemli bir adım atacaklardır.
• Zamanı Kullanma Açısından Kendinizi Nasıl Değerlendiriyorsunuz?
• Bir İş Gününü Nasıl Yaşıyoruz?
• Özdeğerlendirme
• Önem ve Öncelik Derecelerinin Belirlenmesi
• Zaman Hırsızları ve Tuzakları
• Planlamanın Önemi
• Planlama Çalışması
• Katılımcıların Karşılaştıkları Zaman Yönetimi Sorunları Analizi ve Çözümleri
• Kişisel Eylem Planlarının Hazırlanması
• Çalışmanın Değerlendirilmesi
Kimler Katılabilir?
• Tüm katılımcı profiline uyarlanır.