Kişisel Gelişim Eğitimleri

İş Hayatında Stres Yönetimi Eğitimi


  • 1 gün (6 saat)
  • Katılım Sertifikası

Eğitimin Amacı

Mutlu olma hissinin hayatımızdaki en pozitif deneyimlerden birisi, hatta çoğu zaman ulaşmak istediğimiz amaç olduğunu söyleyebiliriz. Peki, bu hissi işyerinde hissettiğimizde neler oluyor dersiniz.

Eğitim İçeriği

 Kendine Ayna Tutmak

• Özdeğerlendirme

 Duygularla Dost Olmak

• Duygusal Farkındalık

 İyimserlik

 Duyguları İfade Etmek

 Stresi Yönetme

 Kişisel Eylem Planlarının Hazırlanması

 Çalışmanın Değerlendirilmesi


Kimler Katılabilir?

  Eğitim içeriği her kademedeki (yönetici, çalışan, satışçı, müşteri hizmetleri, güvenlik, vs.) çalışan için özel olarak düzenlenerek uygulanabilir.